Гамбургер из Макдоналдса или гамбургер из Макдоналдса - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами гамбургер из Макдоналдса и гамбургер из Макдоналдса?
- Гамбургер из Макдоналдса и гамбургер из Макдоналдса содержат примерно одинаковое количество калорий. Гамбургер из Макдоналдса содержит 264 калорий, а гамбургер из Макдоналдса содержит 264 калорий.
Мы использовали McDONALD'S, Hamburger и McDONALD'S, Hamburger в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 264kcal | 264kcal | 0% |
| Белки | 12.92g | 12.92g | 0% |
| Жиры | 10.09g | 10.09g | 0% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.98g | 28.98g | N/A |
| Углеводы | 30.28g | 30.28g | 0% |
| Холестерин | 27mg | 27mg | 0% |
| Магний | 21mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 127mg | 127mg | 0% |
| Калий | 192mg | 192mg | 0% |
| Железо | 2.87mg | 2.87mg | 0% |
| Сахар | 6.03g | 6.03g | N/A |
| Клетчатка | 1.3g | 1.3g | 0% |
| Медь | 0.096mg | 0.096mg | 0% |
| Цинк | 1.95mg | 1.95mg | 0% |
| Фосфор | 107mg | 107mg | 0% |
| Натрий | 494mg | 494mg | 0% |
| Селен | 26.2µg | 26.2µg | 0% |
| Марганец | 0.322mg | 0.322mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.247mg | 0.247mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.239mg | 0% |
| Витамин B3 | 4.544mg | 4.544mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 0.83µg | 0% |
| Витамин B9 | 64µg | 64µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.428g | 0.428g | N/A |
| Насыщенные жиры | 3.504g | 3.504g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.768g | 3.768g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 1.42g | 0% |
| Фруктоза | 3.3g | 3.3g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.002g | N/A |
| 0.134g | 0.134g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | 0.004g | N/A |
| 0.011g | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.135g | 1.135g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.92 г
Жиры:
10.09 г
Углеводы:
30.28 г
Вода:
44.53 г
Другое:
2.18 г
Белки:
12.92 г
Жиры:
10.09 г
Углеводы:
30.28 г
Вода:
44.53 г
Другое:
2.18 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.92g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.09g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.28g
Одинаковое количество вещества
Вода
~44.53g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.18г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.504 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.768 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.504 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.768 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.504g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.768g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.42g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.1 г
Фруктоза:
3.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.1 г
Фруктоза:
3.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~2.1g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~3.3g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0.63g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
