Сравнить продукты McGriddles и Roast beef sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +38% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +99.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 18.2µg | 33% | |
| Витамин B12 | 0.27µg | 0.96µg | 29% |
| Фосфор | 316mg | 200mg | 17% |
| Железо | 1.42mg | 2.64mg | 15% |
| Цинк | 0.76mg | 2.27mg | 14% |
| Белки | 8.41g | 15.17g | 14% |
| Жиры | 17.76g | 10.3g | 11% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.287mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.532g | 3.987g | 9% |
| Насыщенные жиры | 5.435g | 3.399g | 9% |
| Витамин B3 | 3.082mg | 4.343mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.108mg | 0.215mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.384mg | 8% | |
| Крахмал | 17.65g | 7% | |
| Холин | 32.4mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.591g | 1.762g | 6% |
| Витамин B9 | 37µg | 51µg | 4% |
| Натрий | 737mg | 653mg | 4% |
| Калорийность | 312kcal | 244kcal | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Медь | 0.079mg | 0.109mg | 3% |
| Углеводы | 31.25g | 22.21g | 3% |
| Холестерин | 24mg | 30mg | 2% |
| Фруктоза | 0.14g | 1.5g | 2% |
| Калий | 145mg | 224mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Марганец | 0.198mg | 0.234mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.217mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.3g | 1% |
| Кальций | 63mg | 55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.25g | 20.91g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 11.23g | 3.84g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.956g | 0.389g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.152g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.007g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.465g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.41 г
Жиры:
17.76 г
Углеводы:
31.25 г
Вода:
40.11 г
Другое:
2.47 г
Белки:
15.17 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
22.21 г
Вода:
49.91 г
Другое:
2.41 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.41г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.399 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.987 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.762 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.16 г
Глюкоза:
3.91 г
Фруктоза:
0.14 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.65 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.5 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +191.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +971.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +108.3% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
