Сравнить продукты McGriddles и Egg McMUFFIN
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 24mg | 165mg | 47% |
| Фосфор | 316mg | 200mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.368mg | 16% |
| Кальций | 63mg | 192mg | 13% |
| Жиры | 17.76g | 9.66g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.532g | 2.721g | 12% |
| Витамин B9 | 37µg | 79µg | 11% |
| Витамин B12 | 0.27µg | 11% | |
| Железо | 1.42mg | 2.3mg | 11% |
| Белки | 8.41g | 13.64g | 10% |
| Витамин B5 | 0.384mg | 0.836mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 5.435g | 3.592g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.591g | 1.735g | 6% |
| Натрий | 737mg | 617mg | 5% |
| Цинк | 0.76mg | 1.29mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.262mg | 4% |
| Калорийность | 312kcal | 228kcal | 4% |
| Витамин E | 0.59mg | 4% | |
| Углеводы | 31.25g | 21.67g | 3% |
| Витамин B6 | 0.108mg | 0.145mg | 3% |
| Марганец | 0.198mg | 0.235mg | 2% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Медь | 0.079mg | 0.084mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Калий | 145mg | 173mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.25g | 20.57g | N/A |
| Сахар | 11.23g | 2.13g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1.1g | 0% |
| Витамин B3 | 3.082mg | 3.102mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.956g | 0.109g | N/A |
| Фруктоза | 0.14g | 0.43g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.021g | N/A | |
| 0.114g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.416g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.41 г
Жиры:
17.76 г
Углеводы:
31.25 г
Вода:
40.11 г
Другое:
2.47 г
Белки:
13.64 г
Жиры:
9.66 г
Углеводы:
21.67 г
Вода:
52.58 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.45г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.592 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.735 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.16 г
Глюкоза:
3.91 г
Фруктоза:
0.14 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0.33 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1440% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +877.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +63.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +207.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +18.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
