Сравнить продукты Milky way и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1171.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +408.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +588.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1206.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 456kcal | 83kcal |
|
| Белки | 4.01g | 3.17g |
|
| Жиры | 17.23g | 3.39g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.9mg |
|
| 70.17g | 9.54g |
|
|
| Углеводы | 71.17g | 10.34g |
|
| Холестерин | 9mg | 12mg |
|
| Витамин D | 16IU | 51IU |
|
| Магний | 20mg | 13mg |
|
| Кальций | 115mg | 112mg |
|
| Калий | 124mg | 167mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.24mg |
|
| Сахар | 59.69g | 9.54g |
|
| Клетчатка | 1g | 0.8g |
|
| Медь | 0.147mg | 0.065mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.41mg |
|
| Фосфор | 67mg | 101mg |
|
| Натрий | 167mg | 60mg |
|
| Витамин A | 110IU | 98IU |
|
| Витамин A | 31µg | 27µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.07mg |
|
| Витамин D | 0.4µg | 1.3µg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0.077mg |
|
| Селен | 2µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.162mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.125mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.295mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 5µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 16.5mg | 17mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 2.104g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 0.99g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.124g |
|
| Триптофан | 0.041mg |
|
|
| Треонин | 0.135mg |
|
|
| Изолейцин | 0.164mg |
|
|
| Лейцин | 0.3mg |
|
|
| Лизин | 0.265mg |
|
|
| Метионин | 0.083mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.164mg |
|
|
| Валин | 0.208mg |
|
|
| Гистидин | 0.096mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
14%
Итоговая оценка минералов
23%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 107mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.912g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное молоко ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах