Сравнить продукты Milky way и Apricot jam
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +61% |
| Содержит больше МедьМедь | +47% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +267.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +584.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +675% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4025% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1157.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +472.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8515% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +545% |
| Содержит больше ВодаВода | +447.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 456kcal | 242kcal |
|
| Белки | 4.01g | 0.7g |
|
| Жиры | 17.23g | 0.2g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 8.8mg |
|
| 70.17g | 64.1g |
|
|
| Углеводы | 71.17g | 64.4g |
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Магний | 20mg | 4mg |
|
| Кальций | 115mg | 20mg |
|
| Калий | 124mg | 77mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.49mg | |
| Сахар | 59.69g | 43.4g |
|
| Клетчатка | 1g | 0.3g |
|
| Медь | 0.147mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.06mg |
|
| Фосфор | 67mg | 3mg |
|
| Натрий | 167mg | 40mg |
|
| Витамин A | 110IU | 205IU |
|
| Витамин A | 31µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.13mg |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0.04mg |
|
| Селен | 2µg | 2µg | |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.022mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.036mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 1µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 16.5mg | 0.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
4%
Итоговая оценка минералов
23%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Milky way ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apricot jam содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.006g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна