Сравнить продукты Milky way и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +64.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +165.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +89.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +211.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2263.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +293.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +137.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +385.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1700% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~13.21g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 456kcal | 521kcal |
|
| Белки | 4.01g | 9.53g |
|
| Жиры | 17.23g | 31.34g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.6mg |
|
| 70.17g | 52.08g |
|
|
| Углеводы | 71.17g | 55.38g |
|
| Холестерин | 9mg | 6mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Магний | 20mg | 49mg |
|
| Кальций | 115mg | 70mg |
|
| Калий | 124mg | 295mg |
|
| Железо | 0.49mg | 1.3mg |
|
| Сахар | 59.69g | 40.33g |
|
| Клетчатка | 1g | 3.3g |
|
| Медь | 0.147mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.99mg |
|
| Фосфор | 67mg | 144mg |
|
| Натрий | 167mg | 264mg |
|
| Витамин A | 110IU | 58IU |
|
| Витамин A | 31µg | 14µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 2.77mg |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0mg |
|
| Селен | 2µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 3.64mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.08mg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.15µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 5.9µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 40µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 16.5mg | 28.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 13.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 10.82g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 4.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
24%
Итоговая оценка минералов
23%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Milky way содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.194g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах