Сравнить продукты Milky way и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +13.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +706.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +675.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +940.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +418.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4685.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +260.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.9g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 456kcal | 290kcal |
|
| Белки | 4.01g | 0g |
|
| Жиры | 17.23g | 0g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| 70.17g | 74.9g |
|
|
| Углеводы | 71.17g | 74.9g |
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Магний | 20mg | 100mg |
|
| Кальций | 115mg | 150mg |
|
| Калий | 124mg | 1000mg |
|
| Железо | 0.49mg | 3.8mg |
|
| Сахар | 59.69g | 74.9g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Медь | 0.147mg | 0.13mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.41mg |
|
| Фосфор | 67mg | 56mg |
|
| Натрий | 167mg | 8mg |
|
| Витамин A | 110IU | 0IU |
|
| Витамин A | 31µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0mg |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.147mg | 1.53mg |
|
| Селен | 2µg | 1.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.155mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.804mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.67mg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 0µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 16.5mg | 13.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
21%
Итоговая оценка минералов
23%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 159mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.016g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sorghum syrup ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.21g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах