Сравнить продукты Minute maid lemonade и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +320% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +12.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +383.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14233.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55455.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
12.08 г
Вода:
87.9 г
Другое:
0.02 г
3
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11% |
Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 46kcal | 54kcal | |
Белки | 0g | 0.2g | |
Витамин C | 3.1mg | 15mg | |
12.08g | 13.21g | ||
Углеводы | 12.08g | 13.41g | |
Магний | 2mg | 3mg | |
Кальций | 2mg | 2mg | |
Калий | 10mg | 42mg | |
Железо | 0mg | 0.11mg | |
Сахар | 11.67g | 9.36g | |
Клетчатка | 0g | 0.2g | |
Медь | 0.016mg | 0.018mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.02mg | |
Фосфор | 1mg | 4mg | |
Натрий | 6mg | 2mg | |
Витамин A | 0IU | 44IU | |
Витамин A | 0µg | 2µg | |
Витамин E | 0mg | 0.02mg | |
Марганец | 0.007mg | ||
Селен | 0.1µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.002mg | 0.38mg | |
Витамин B2 | 0.003mg | 0.43mg | |
Витамин B3 | 0.009mg | 5mg | |
Витамин B5 | 0.06mg | ||
Витамин B6 | 0.004mg | 0.5mg | |
Витамин B9 | 1µg | 4µg | |
Холин | 0.5mg | ||
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
36%
Итоговая оценка минералов
1%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Minute maid lemonade ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна