Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mocha и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Mocha vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +8933.3%
Содержит больше Магний +3300%
Содержит больше Фосфор +4920%
Содержит больше Калий +4819%
Содержит больше Цинк +2300%
Содержит больше Медь +1877.3%
Содержит больше Марганец +2866.7%
Содержит больше Селен +6100%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -98.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Содержит больше Кальций +8933.3%
Содержит больше Магний +3300%
Содержит больше Фосфор +4920%
Содержит больше Калий +4819%
Содержит больше Цинк +2300%
Содержит больше Медь +1877.3%
Содержит больше Марганец +2866.7%
Содержит больше Селен +6100%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -98.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mocha
10
:
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин B1 +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3 +4337.3%
Содержит больше Витамин B5 +205.9%
Содержит больше Витамин B6 +587.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +166.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин B1 +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3 +4337.3%
Содержит больше Витамин B5 +205.9%
Содержит больше Витамин B6 +587.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +166.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +8716.7%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +966.9%
Содержит больше Вода +4002.4%
Содержит больше Другое +648.4%
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше Белки +8716.7%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +966.9%
Содержит больше Вода +4002.4%
Содержит больше Другое +648.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +148800%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6481.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +148800%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6481.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mocha Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mocha Дайкири (коктейль) Мнение
72.14g 6.84g Mocha
Белки 5.29g 0.06g Mocha
Жиры 15.87g 0.06g Mocha
Углеводы 74.04g 6.94g Mocha
Калорийность 460kcal 186kcal Mocha
Сахар 58.2g 5.58g Дайкири (коктейль)
Клетчатка 1.9g 0.1g Mocha
Кальций 271mg 3mg Mocha
Железо 0mg 0.09mg Дайкири (коктейль)
Магний 68mg 2mg Mocha
Фосфор 251mg 5mg Mocha
Калий 1033mg 21mg Mocha
Натрий 317mg 5mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.96mg 0.04mg Mocha
Медь 0.435mg 0.022mg Mocha
Марганец 0.445mg 0.015mg Mocha
Селен 6.2µg 0.1µg Mocha
Витамин A 5IU 4IU Mocha
Витамин A, RAE 1µg 0µg Mocha
Витамин E 0mg 0.03mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 0.6mg 1.6mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.031mg 0.013mg Mocha
Витамин B2 0.028mg 0.005mg Mocha
Витамин B3 2.263mg 0.051mg Mocha
Витамин B5 0.052mg 0.017mg Mocha
Витамин B6 0.055mg 0.008mg Mocha
Витамин B9, общий 9µg 2µg Mocha
Витамин B12 0.45µg 0µg Mocha
Витамин K 1.5µg 0.1µg Mocha
Насыщенные жиры 4.934g 0.006g Дайкири (коктейль)
Мононенасыщенные жиры 8.934g 0.006g Mocha
Полиненасыщенные жиры 1.053g 0.016g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mocha Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Mocha
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
63%
Mocha
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 312mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.928g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mocha
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.