Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mounds candy bar и After eight

Сравнить

Инфографика

Mounds candy bar vs After eight infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +61.5%
Содержит больше Железо +266.7%
Содержит меньше Натрий -99.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 79% 40% 39% 29% 19% 30% 134% 124% 36%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 22% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +61.5%
Содержит больше Железо +266.7%
Содержит меньше Натрий -99.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 2% 13% 14% 6% 15% 21% 5% 0% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +175.4%
Содержит больше Жиры +123.5%
Содержит больше Вода +43.7%
Содержит больше Другое +93.3%
Содержит больше Углеводы +35.7%
5% 27% 59% 9%
Белки: 4.6 г
Жиры: 26.6 г
Углеводы: 58.59 г
Вода: 9.05 г
Другое: 1.16 г
2% 12% 80% 6%
Белки: 1.67 г
Жиры: 11.9 г
Углеводы: 79.53 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше Белки +175.4%
Содержит больше Жиры +123.5%
Содержит больше Вода +43.7%
Содержит больше Другое +93.3%
Содержит больше Углеводы +35.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -59.5%
97% 2%
Насыщенные жиры: 20.58 г
Мононенасыщенные жиры: 0.39 г
Полиненасыщенные жиры: 0.14 г
100%
Насыщенные жиры: 8.33 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -59.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mounds candy bar After eight
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mounds candy bar After eight Мнение
54.89g 77.13g After eight
Белки 4.6g 1.67g Mounds candy bar
Жиры 26.6g 11.9g Mounds candy bar
Углеводы 58.59g 79.53g After eight
Калорийность 486kcal 432kcal Mounds candy bar
Сахар 46.19g 66.6g Mounds candy bar
Клетчатка 3.7g 2.4g Mounds candy bar
Кальций 21mg 13mg Mounds candy bar
Железо 2.09mg 0.57mg Mounds candy bar
Магний 55mg Mounds candy bar
Фосфор 91mg Mounds candy bar
Калий 321mg Mounds candy bar
Натрий 145mg 1mg After eight
Цинк 1.1mg Mounds candy bar
Медь 0.4mg Mounds candy bar
Марганец 0.948mg Mounds candy bar
Селен 6.6µg Mounds candy bar
Витамин E 0.19mg Mounds candy bar
Витамин C 0.4mg 0mg Mounds candy bar
Витамин B1 0.049mg Mounds candy bar
Витамин B2 0.058mg Mounds candy bar
Витамин B3 0.277mg Mounds candy bar
Витамин B5 0.245mg Mounds candy bar
Витамин B6 0.09mg Mounds candy bar
Витамин B9, общий 6µg Mounds candy bar
Витамин K 1.6µg Mounds candy bar
Холестерин 2mg 0mg After eight
Насыщенные жиры 20.58g 8.33g After eight
Мононенасыщенные жиры 0.39g Mounds candy bar
Полиненасыщенные жиры 0.14g Mounds candy bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mounds candy bar After eight
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
Mounds candy bar
0%
After eight
Итоговая оценка минералов
53%
Mounds candy bar
3%
After eight

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mounds candy bar
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.41g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mounds candy bar
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
After eight
After eight содержит меньше вещества Натрий (Разница - 144mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
After eight
After eight содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
After eight
After eight содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.25g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mounds candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168759/nutrients
  2. After eight - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168766/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.