Сравнить продукты Mounds candy bar и Starburst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5400% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +15950% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20800% |
Содержит больше МедьМедь | +3233.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1720% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6220% |
Содержит больше СеленСелен | +725% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4800% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2800% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5440% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +14575% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +31.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
8.21 г
Углеводы:
82.57 г
Вода:
8.51 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +1022% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +224% |
Содержит больше ДругоеДругое | +286.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.778 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 486kcal | 408kcal | |
Белки | 4.6g | 0.41g | |
Жиры | 26.6g | 8.21g | |
Витамин C | 0.4mg | 58.7mg | |
54.89g | 82.57g | ||
Углеводы | 58.59g | 82.57g | |
Холестерин | 2mg | 0mg | |
Магний | 55mg | 1mg | |
Кальций | 21mg | 0mg | |
Калий | 321mg | 2mg | |
Железо | 2.09mg | 0.01mg | |
Сахар | 46.19g | 58.12g | |
Клетчатка | 3.7g | 0g | |
Медь | 0.4mg | 0.012mg | |
Цинк | 1.1mg | 0mg | |
Фосфор | 91mg | 5mg | |
Натрий | 145mg | 2mg | |
Витамин A | 0IU | 1IU | |
Витамин E | 0.19mg | 0.33mg | |
Марганец | 0.948mg | 0.015mg | |
Селен | 6.6µg | 0.8µg | |
Витамин B1 | 0.049mg | 0.001mg | |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.002mg | |
Витамин B3 | 0.277mg | 0.005mg | |
Витамин B5 | 0.245mg | 0.035mg | |
Витамин B6 | 0.09mg | 0mg | |
Витамин K | 1.6µg | 2.1µg | |
Витамин B9 | 6µg | 1µg | |
Транс-жиры | 0.141g | ||
Холин | 11.8mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 20.58g | 7.778g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
16%
Итоговая оценка минералов
53%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Starburst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 143mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Starburst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.802g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.93g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах