Mounds candy bar или столовые подсластители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами mounds candy bar и столовые подсластители
- Столовые подсластители содержат меньше калорий, чем mounds candy bar. Столовые подсластители содержат 279 калорий, в то время как mounds candy bar содержит 486 калорий.
- Mounds candy bar по количеству меди, железа, клетчатки, магния, фосфора, селена, калия, цинка и витамина B6 богаче чем столовые подсластители.
- Mounds candy bar покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 103% выше, чем столовые подсластители.
- Столовые подсластители содержат меньше насыщенных жиров.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, MOUNDS Candy Bar и Sweeteners, tabletop, fructose, liquid.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +981.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1122.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1220% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.58g | 0g | 94% |
| Жиры | 26.6g | 0g | 41% |
| Марганец | 0.948mg | 41% | |
| Медь | 0.4mg | 0.037mg | 40% |
| Железо | 2.09mg | 0.11mg | 25% |
| Клетчатка | 3.7g | 0.1g | 14% |
| Магний | 55mg | 0mg | 13% |
| Фосфор | 91mg | 0mg | 13% |
| Селен | 6.6µg | 0.5µg | 11% |
| Калорийность | 486kcal | 279kcal | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.09mg | 9% |
| Белки | 4.6g | 0g | 9% |
| Калий | 321mg | 0mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 145mg | 2mg | 6% |
| Углеводы | 58.59g | 76.1g | 6% |
| Витамин B5 | 0.245mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0mg | 4% |
| Кофеин | 17mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.277mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 1mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11.8mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 54.89g | 76g | N/A |
| Сахар | 46.19g | 76g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
76.1 г
Вода:
23.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +164.1% |
