Сравнить продукты Multigrain bread и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +844.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1010% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47% |
| Содержит больше МедьМедь | +298.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1000.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +359% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +741.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +159.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.201mg | 0.2mg | 87% |
| Селен | 35.8µg | 7.8µg | 51% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Фосфор | 247mg | 30mg | 31% |
| Медь | 0.307mg | 0.077mg | 26% |
| Белки | 14.52g | 2.8g | 23% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.034mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.394mg | 1.276mg | 19% |
| Магний | 85mg | 9mg | 18% |
| Цинк | 1.85mg | 0.2mg | 15% |
| Жиры | 4.6g | 12.2g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.826g | 5.314g | 11% |
| Железо | 2.72mg | 1.85mg | 11% |
| Витамин B9 | 70µg | 27µg | 11% |
| Кальций | 111mg | 10mg | 10% |
| Натрий | 414mg | 191mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.948g | 2.985g | 9% |
| Витамин B1 | 0.243mg | 0.148mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.035g | 3.247g | 8% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Калий | 250mg | 77mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.365mg | 0.123mg | 5% |
| Фруктоза | 2.67g | 3% | |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Углеводы | 47.11g | 38.5g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.125mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 1mg | 1% |
| Калорийность | 288kcal | 270kcal | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 39.01g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 6.94g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.294mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.351mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.604mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.314mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.421mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.432mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.215mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.52 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
47.11 г
Вода:
31.46 г
Другое:
2.31 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +418.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.826 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +543.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.6% |
