Сравнить продукты Мультизерновой хлеб и печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +192.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +232% |
| Содержит больше СеленСелен | +219.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.201mg | 0.663mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.948g | 14.071g | 60% |
| Селен | 35.8µg | 11.2µg | 45% |
| Жиры | 4.6g | 28.4g | 37% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Фосфор | 247mg | 100mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.394mg | 1.365mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.826g | 8.241g | 19% |
| Белки | 14.52g | 5.7g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.035g | 4.541g | 17% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.084mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 139µg | 15% |
| Калорийность | 288kcal | 488kcal | 10% |
| Медь | 0.307mg | 0.386mg | 9% |
| Витамин B9 | 70µg | 33µg | 9% |
| Цинк | 1.85mg | 0.94mg | 8% |
| Магний | 85mg | 55mg | 7% |
| Кальций | 111mg | 38mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.243mg | 0.184mg | 5% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Углеводы | 47.11g | 58.2g | 4% |
| Железо | 2.72mg | 2.48mg | 3% |
| Натрий | 414mg | 341mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.177mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Фруктоза | 2.67g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.365mg | 0.259mg | 2% |
| Калий | 250mg | 221mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 39.01g | 58.2g | N/A |
| Сахар | 6.94g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.294mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.351mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.604mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.314mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.421mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.432mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.215mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.52 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
47.11 г
Вода:
31.46 г
Другое:
2.31 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +154.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +451.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +517.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.826 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +897.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.1% |
