Сравнить продукты Mаракуйя и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1110.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8025% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +809.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +4646.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +825% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +690% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +592.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.086mg | 4.082mg | 444% |
| Железо | 1.6mg | 14.55mg | 162% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 21.773g | 142% |
| Марганец | 2.46mg | 107% | |
| Кальций | 12mg | 975mg | 96% |
| Фосфор | 68mg | 629mg | 80% |
| Магний | 29mg | 351mg | 77% |
| Жиры | 0.7g | 49.67g | 75% |
| Цинк | 0.1mg | 7.75mg | 70% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.791mg | 66% |
| Селен | 0.6µg | 34.4µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.79mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 18.759g | 47% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 6.957g | 31% |
| Белки | 2.2g | 17.73g | 31% |
| Калорийность | 97kcal | 573kcal | 24% |
| Витамин B9 | 14µg | 97µg | 21% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 4.515mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.247mg | 9% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 10.4g | 11.8g | 6% |
| Калий | 348mg | 468mg | 4% |
| Холин | 7.6mg | 25.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Натрий | 28mg | 11mg | 1% |
| Углеводы | 23.38g | 23.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 0.3g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1455% |
| Содержит больше БелкиБелки | +705.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6995.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +464.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~23.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21712.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5197.6% |
