Сравнить продукты Octopus и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +657.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4442.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2742.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +740% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +261.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +328.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1590.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 36µg | 2.13µg | 1411% |
| Железо | 9.54mg | 0.21mg | 117% |
| Селен | 89.6µg | 31.7µg | 105% |
| Медь | 0.739mg | 0.026mg | 79% |
| Цинк | 3.36mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.648mg | 0.327mg | 25% |
| Белки | 29.82g | 19.99g | 20% |
| Холестерин | 96mg | 66mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Натрий | 460mg | 261mg | 9% |
| Кальций | 106mg | 14mg | 9% |
| Витамин A | 90µg | 21µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.494mg | 8% |
| Калий | 630mg | 351mg | 8% |
| Магний | 60mg | 26mg | 8% |
| Витамин E | 1.2mg | 0.55mg | 4% |
| Калорийность | 164kcal | 90kcal | 4% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 13µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.023mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.453g | 0.111g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.477g | 0.204g | 2% |
| Витамин B3 | 3.78mg | 4.119mg | 2% |
| Жиры | 2.08g | 0.55g | 2% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.069mg | 1% |
| Марганец | 0.047mg | 0.013mg | 1% |
| Углеводы | 4.4g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.324g | 0.074g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 0g | N/A |
| Фосфор | 279mg | 278mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Холин | 81mg | 79.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.334mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 1.283mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 1.298mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 2.099mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 2.228mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.673mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.069mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 1.303mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.573mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.152g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.162g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +49.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +278.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1784.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +337.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.5% |
