Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Candy bar

Сравнить продукты Oh henry и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
0
:
10
Candy bar
Candy bar
Содержит больше Кальций +13%
Содержит больше Железо +94%
Содержит больше Магний +115.7%
Содержит больше Фосфор +120%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит меньше Натрий -19.2%
Содержит больше Цинк +231.1%
Содержит больше Медь +119.3%
Содержит больше Марганец +132.3%
Содержит больше Селен +46.9%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Candy bar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 37% 79% 132% 36% 21% 108% 258% 163% 26%
Содержит больше Кальций +13%
Содержит больше Железо +94%
Содержит больше Магний +115.7%
Содержит больше Фосфор +120%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит меньше Натрий -19.2%
Содержит больше Цинк +231.1%
Содержит больше Медь +119.3%
Содержит больше Марганец +132.3%
Содержит больше Селен +46.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
3
:
6
Candy bar
Candy bar
Содержит больше Витамин B1 +49%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +85.5%
Содержит больше Витамин B2 +15.7%
Содержит больше Витамин B3 +211.3%
Содержит больше Витамин B5 +54%
Содержит больше Витамин B6 +177807%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.5%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Candy bar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 82% 0% 0% 25% 33% 149% 50% 35308% 57% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +49%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +85.5%
Содержит больше Витамин B2 +15.7%
Содержит больше Витамин B3 +211.3%
Содержит больше Витамин B5 +54%
Содержит больше Витамин B6 +177807%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
3
Candy bar
Candy bar
Содержит больше Углеводы +38.2%
Содержит больше Вода +43.8%
Содержит больше Белки +101.3%
Содержит больше Жиры +46.5%
Содержит больше Другое +20%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Candy bar
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Углеводы +38.2%
Содержит больше Вода +43.8%
Содержит больше Белки +101.3%
Содержит больше Жиры +46.5%
Содержит больше Другое +20%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
0
:
3
Candy bar
Candy bar
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +202.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +293.6%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Candy bar
15% 52% 33%
Насыщенные жиры: 4.678 г
Мононенасыщенные жиры: 16.721 г
Полиненасыщенные жиры: 10.65 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +202.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +293.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Candy bar
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Candy bar Мнение
63.6g 43.3g Oh henry
Белки 7.7g 15.5g Candy bar
Жиры 23g 33.7g Candy bar
Углеводы 65.5g 47.4g Oh henry
Калорийность 462kcal 522kcal Candy bar
Сахар 46.2g 42.22g Candy bar
Клетчатка 1.9g 4.1g Candy bar
Кальций 69mg 78mg Candy bar
Железо 0.5mg 0.97mg Candy bar
Магний 51mg 110mg Candy bar
Фосфор 140mg 308mg Candy bar
Калий 259mg 407mg Candy bar
Натрий 193mg 156mg Candy bar
Цинк 1.19mg 3.94mg Candy bar
Медь 0.353mg 0.774mg Candy bar
Марганец 0.535mg 1.243mg Candy bar
Селен 3.2µg 4.7µg Candy bar
Витамин E 2.21mg 4.1mg Candy bar
Витамин B1 0.149mg 0.1mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.14mg Candy bar
Витамин B3 2.545mg 7.922mg Candy bar
Витамин B5 0.539mg 0.83mg Candy bar
Витамин B6 0.086mg 153mg Candy bar
Витамин B9, общий 44µg 75µg Candy bar
Витамин B12 0.2µg 0µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 0µg Oh henry
Триптофан 0.149mg Candy bar
Треонин 0.52mg Candy bar
Изолейцин 0.534mg Candy bar
Лейцин 0.986mg Candy bar
Лизин 0.545mg Candy bar
Метионин 0.185mg Candy bar
Фенилаланин 0.787mg Candy bar
Валин 0.638mg Candy bar
Гистидин 0.385mg Candy bar
Холестерин 7mg 0mg Candy bar
Транс-жиры 0.05g Candy bar
Насыщенные жиры 9.6g 4.678g Candy bar
Мононенасыщенные жиры 5.53g 16.721g Candy bar
Полиненасыщенные жиры 2.706g 10.65g Candy bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Candy bar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Candy bar
Candy bar vs Жевательная резинка
Жевательная резинка
Candy bar
Candy bar vs Какао-порошок
Какао-порошок
Candy bar
Candy bar vs Какао-бобы
Какао-бобы

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
2975%
Candy bar
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
88%
Candy bar

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.922g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Candy bar
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.