Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Payday

Сравнить продукты Oh henry и Payday

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Payday infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
2
:
8
Payday
Payday
Содержит меньше Натрий -16.5%
Содержит больше Кальций +36.2%
Содержит больше Железо +284%
Содержит больше Магний +76.5%
Содержит больше Фосфор +40.7%
Содержит больше Калий +179.9%
Содержит больше Цинк +31.9%
Содержит больше Марганец +70.5%
Содержит больше Селен +59.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.325
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Payday
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 29% 72% 65% 85% 64% 31% 43% 109% 119% 28%
Содержит меньше Натрий -16.5%
Содержит больше Кальций +36.2%
Содержит больше Железо +284%
Содержит больше Магний +76.5%
Содержит больше Фосфор +40.7%
Содержит больше Калий +179.9%
Содержит больше Цинк +31.9%
Содержит больше Марганец +70.5%
Содержит больше Селен +59.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.325

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
5
:
5
Payday
Payday
Содержит больше Витамин B1 +79.5%
Содержит больше Витамин B12 +900%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +11.8%
Содержит больше Витамин B3 +181.6%
Содержит больше Витамин B6 +173.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +15.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.115
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.521
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Payday
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 50% 0% 0% 21% 27% 135% 32% 55% 39% 3% 0%
Содержит больше Витамин B1 +79.5%
Содержит больше Витамин B12 +900%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +11.8%
Содержит больше Витамин B3 +181.6%
Содержит больше Витамин B6 +173.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +15.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.115
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.521

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
1
:
4
Payday
Payday
Содержит больше Углеводы +23.9%
Содержит больше Белки +74.5%
Содержит больше Вода +203%
Содержит больше Другое +14%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Payday
13% 25% 53% 7% 2%
Белки: 13.44 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 52.88 г
Вода: 6.97 г
Другое: 1.71 г
Содержит больше Углеводы +23.9%
Содержит больше Белки +74.5%
Содержит больше Вода +203%
Содержит больше Другое +14%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
0
:
3
Payday
Payday
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +125.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.4%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Payday
22% 57% 21%
Насыщенные жиры: 4.806 г
Мононенасыщенные жиры: 12.467 г
Полиненасыщенные жиры: 4.691 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +125.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Payday
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Payday Мнение
63.6g 49.08g Oh henry
Белки 7.7g 13.44g Payday
Жиры 23g 25g Payday
Углеводы 65.5g 52.88g Oh henry
Калорийность 462kcal 490kcal Payday
Крахмал 2.19g Payday
Сахар 46.2g 40.32g Payday
Клетчатка 1.9g 3.8g Payday
Кальций 69mg 94mg Payday
Железо 0.5mg 1.92mg Payday
Магний 51mg 90mg Payday
Фосфор 140mg 197mg Payday
Калий 259mg 725mg Payday
Натрий 193mg 231mg Oh henry
Цинк 1.19mg 1.57mg Payday
Медь 0.353mg 0.325mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.912mg Payday
Селен 3.2µg 5.1µg Payday
Витамин A 0IU 1IU Payday
Витамин E 2.21mg 2.47mg Payday
Витамин B1 0.149mg 0.083mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.115mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 7.166mg Payday
Витамин B5 0.539mg 0.521mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.235mg Payday
Витамин B9, общий 44µg 51µg Payday
Витамин B12 0.2µg 0.02µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 0µg Oh henry
Триптофан 0.133mg Payday
Треонин 0.457mg Payday
Изолейцин 0.486mg Payday
Лейцин 0.879mg Payday
Лизин 0.515mg Payday
Метионин 0.166mg Payday
Фенилаланин 0.687mg Payday
Валин 0.565mg Payday
Гистидин 0.337mg Payday
Холестерин 7mg 0mg Payday
Транс-жиры 0.05g 0g Payday
Насыщенные жиры 9.6g 4.806g Payday
0g 0.023g Payday
Мононенасыщенные жиры 5.53g 12.467g Payday
Полиненасыщенные жиры 2.706g 4.691g Payday
0g 0.002g Payday

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Payday
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Payday
Payday vs Сникерс
Сникерс
Payday
Payday vs 100 grand bar
100 grand bar
Сникерс
Сникерс vs 100 grand bar
100 grand bar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
30%
Payday
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
64%
Payday

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Payday
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Payday
Payday содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Payday
Payday содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.794g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Payday
Продукт Payday более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Payday - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170680/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.