Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Rolo

Сравнить продукты Oh henry и Rolo

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Rolo infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
8
:
2
Rolo
Rolo
Содержит больше Железо +19%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +97.2%
Содержит больше Калий +37.8%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +110.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 188
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Rolo
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 44% 16% 0% 31% 17% 25% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Железо +19%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +97.2%
Содержит больше Калий +37.8%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +110.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 188

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
7
:
4
Rolo
Rolo
Содержит больше Витамин E +100.9%
Содержит больше Витамин B1 +645%
Содержит больше Витамин B3 +6262.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +65%
Содержит больше Витамин K +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.12
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Rolo
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 22% 0% 3% 5% 28% 1% 0% 0% 0% 42% 8%
Содержит больше Витамин E +100.9%
Содержит больше Витамин B1 +645%
Содержит больше Витамин B3 +6262.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +65%
Содержит больше Витамин K +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.12

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
2
Rolo
Rolo
Содержит больше Белки +51.6%
Содержит больше Вода +100%
Одинаковое количество вещества Жиры - 20.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Rolo
5% 21% 68% 5%
Белки: 5.08 г
Жиры: 20.93 г
Углеводы: 67.95 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше Белки +51.6%
Содержит больше Вода +100%
Одинаковое количество вещества Жиры - 20.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
0
Rolo
Rolo
Содержит меньше Насыщенные жиры -34%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +162.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +921.1%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Rolo
86% 12%
Насыщенные жиры: 14.542 г
Мононенасыщенные жиры: 2.104 г
Полиненасыщенные жиры: 0.265 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -34%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +162.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +921.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Rolo
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Rolo Мнение
63.6g 67.05g Rolo
Белки 7.7g 5.08g Oh henry
Жиры 23g 20.93g Oh henry
Углеводы 65.5g 67.95g Rolo
Калорийность 462kcal 474kcal Rolo
Сахар 46.2g 63.93g Oh henry
Клетчатка 1.9g 0.9g Oh henry
Кальций 69mg 145mg Rolo
Железо 0.5mg 0.42mg Oh henry
Магний 51mg 0mg Oh henry
Фосфор 140mg 71mg Oh henry
Калий 259mg 188mg Oh henry
Натрий 193mg 188mg Rolo
Цинк 1.19mg 0mg Oh henry
Медь 0.353mg 0mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0mg Oh henry
Селен 3.2µg 0µg Oh henry
Витамин A 0IU 121IU Rolo
Витамин A, RAE 0µg 34µg Rolo
Витамин E 2.21mg 1.1mg Oh henry
Витамин C 0mg 0.9mg Rolo
Витамин B1 0.149mg 0.02mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.12mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.04mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg 0µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0.33µg Rolo
Витамин K 1.2µg 3.2µg Rolo
Холестерин 7mg 12mg Oh henry
Транс-жиры 0.05g 0g Rolo
Насыщенные жиры 9.6g 14.542g Oh henry
Мононенасыщенные жиры 5.53g 2.104g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.265g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Rolo
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Rolo
Rolo vs Reese's pieces
Reese's pieces
Rolo
Rolo vs Reeses cups
Reeses cups
Rolo
Rolo vs Raisinets
Raisinets

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
10%
Rolo
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
13%
Rolo

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.942g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Rolo - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168765/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.