Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Oh henry и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +5000%
Содержит больше КальцийКальций +2200%
Содержит больше КалийКалий +5080%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25%
Содержит больше МедьМедь +2841.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +13900%
Содержит больше МарганецМарганец +5250%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2383.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +830.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4391.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1620%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 9.6g 0g 44%
Медь 0.353mg 0.012mg 38%
Жиры 23g 0g 35%
Марганец 0.535mg 0.01mg 23%
Фосфор 140mg 1mg 20%
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0g 18%
Витамин B3 2.545mg 0.01mg 16%
Белки 7.7g 0g 15%
Витамин E 2.21mg 0mg 15%
Мононенасыщенные жиры 5.53g 0g 14%
Магний 51mg 1mg 12%
Витамин B1 0.149mg 0.006mg 12%
Витамин B9 44µg 0µg 11%
Цинк 1.19mg 0mg 11%
Углеводы 65.5g 98.9g 11%
Витамин B5 0.539mg 0.012mg 11%
Витамин B2 0.121mg 0.013mg 8%
Витамин B12 0.2µg 0µg 8%
Калий 259mg 5mg 7%
Холин 37.1mg 0mg 7%
Клетчатка 1.9g 0.1g 7%
Кальций 69mg 3mg 7%
Натрий 193mg 44mg 6%
Витамин B6 0.086mg 0.005mg 6%
Селен 3.2µg 0.8µg 4%
Калорийность 462kcal 396kcal 3%
Холестерин 7mg 0mg 2%
Витамин K 1.2µg 0µg 1%
Железо 0.5mg 0.4mg 1%
Кофеин 4mg 0mg 1%
Чистые углеводы 63.6g 98.8g N/A
Сахар 46.2g 58.97g N/A
Транс-жиры 0.05g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +130%
Содержит больше ДругоеДругое +1400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +51%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.