Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Нектар агавы

Сравнить продукты Oh henry и Нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
9
:
1
Нектар агавы
Нектар агавы
Содержит больше Кальций +6800%
Содержит больше Железо +455.6%
Содержит больше Магний +5000%
Содержит больше Фосфор +13900%
Содержит больше Калий +6375%
Содержит больше Цинк +11800%
Содержит больше Медь +3822.2%
Содержит больше Марганец +10600%
Содержит больше Селен +88.2%
Содержит меньше Натрий -97.9%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Нектар агавы
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 1% 1% 1% 1% 1% 3% 1% 10%
Содержит больше Кальций +6800%
Содержит больше Железо +455.6%
Содержит больше Магний +5000%
Содержит больше Фосфор +13900%
Содержит больше Калий +6375%
Содержит больше Цинк +11800%
Содержит больше Медь +3822.2%
Содержит больше Марганец +10600%
Содержит больше Селен +88.2%
Содержит меньше Натрий -97.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
6
:
5
Нектар агавы
Нектар агавы
Содержит больше Витамин E +125.5%
Содержит больше Витамин B1 +22.1%
Содержит больше Витамин B3 +269.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +46.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B6 +172.1%
Содержит больше Витамин K +1775%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Нектар агавы
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 20% 0% 57% 31% 39% 13% 0% 54% 23% 0% 57%
Содержит больше Витамин E +125.5%
Содержит больше Витамин B1 +22.1%
Содержит больше Витамин B3 +269.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +46.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B6 +172.1%
Содержит больше Витамин K +1775%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
2
Нектар агавы
Нектар агавы
Содержит больше Белки +8455.6%
Содержит больше Жиры +5011.1%
Содержит больше Другое +900%
Содержит больше Углеводы +16.6%
Содержит больше Вода +897.4%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Нектар агавы
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше Белки +8455.6%
Содержит больше Жиры +5011.1%
Содержит больше Другое +900%
Содержит больше Углеводы +16.6%
Содержит больше Вода +897.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Нектар агавы
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Нектар агавы Мнение
63.6g 76.17g Нектар агавы
Белки 7.7g 0.09g Oh henry
Жиры 23g 0.45g Oh henry
Углеводы 65.5g 76.37g Нектар агавы
Калорийность 462kcal 310kcal Oh henry
Фруктоза 55.6g Нектар агавы
Сахар 46.2g 68.03g Oh henry
Клетчатка 1.9g 0.2g Oh henry
Кальций 69mg 1mg Oh henry
Железо 0.5mg 0.09mg Oh henry
Магний 51mg 1mg Oh henry
Фосфор 140mg 1mg Oh henry
Калий 259mg 4mg Oh henry
Натрий 193mg 4mg Нектар агавы
Цинк 1.19mg 0.01mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.009mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.005mg Oh henry
Селен 3.2µg 1.7µg Oh henry
Витамин A 0IU 156IU Нектар агавы
Витамин A, RAE 0µg 8µg Нектар агавы
Витамин E 2.21mg 0.98mg Oh henry
Витамин C 0mg 17mg Нектар агавы
Витамин B1 0.149mg 0.122mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.165mg Нектар агавы
Витамин B3 2.545mg 0.689mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.234mg Нектар агавы
Витамин B9, общий 44µg 30µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 22.5µg Нектар агавы
Холестерин 7mg 0mg Нектар агавы
Транс-жиры 0.05g Нектар агавы
Насыщенные жиры 9.6g 0g Нектар агавы
Мононенасыщенные жиры 5.53g 0g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Нектар агавы
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Нектар агавы
Нектар агавы vs Амарант зерна
Амарант зерна
Нектар агавы
Нектар агавы vs Ячмень
Ячмень
Нектар агавы
Нектар агавы vs Гречка
Гречка

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
25%
Нектар агавы
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
2%
Нектар агавы

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.