Сравнить продукты Oh henry и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1046.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +798.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +627.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1277.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~2.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.6g | 1.667g | 36% |
| Жиры | 23g | 1.67g | 33% |
| Медь | 0.353mg | 0.134mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.706g | 0g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.53g | 0g | 14% |
| Витамин B3 | 2.545mg | 0.478mg | 13% |
| Фосфор | 140mg | 55mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.149mg | 0.013mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.539mg | 0.06mg | 10% |
| Марганец | 0.535mg | 0.304mg | 10% |
| Витамин B9 | 44µg | 5µg | 10% |
| Белки | 7.7g | 3.33g | 9% |
| Углеводы | 65.5g | 92.39g | 9% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.01µg | 8% |
| Цинк | 1.19mg | 0.42mg | 7% |
| Натрий | 193mg | 33mg | 7% |
| Холин | 37.1mg | 5.1mg | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.3g | 6% |
| Калий | 259mg | 105mg | 5% |
| Магний | 51mg | 32mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.02mg | 5% |
| Кальций | 69mg | 32mg | 4% |
| Витамин E | 2.21mg | 2.77mg | 4% |
| Калорийность | 462kcal | 398kcal | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.148mg | 2% |
| Селен | 3.2µg | 2.6µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0µg | 1% |
| Железо | 0.5mg | 0.59mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.6g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 46.2g | 44.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
9%
Итоговая оценка минералов
42%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 160mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.933g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины