Сравнить продукты Oyster stew и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +1103.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +924.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1150% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +842.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +159.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.108mg | 132% |
| Цинк | 8.4mg | 0.82mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.79µg | 0.19µg | 67% |
| Селен | 6.8µg | 12% | |
| Марганец | 0.3mg | 0.024mg | 12% |
| Натрий | 722mg | 501mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.04g | 0.501g | 7% |
| Белки | 1.72g | 3.2g | 3% |
| Фосфор | 39mg | 21mg | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.1mg | 3% |
| Холестерин | 11mg | 2mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Жиры | 3.13g | 2g | 2% |
| Железо | 0.8mg | 0.94mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.19mg | 0.493mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.026mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Магний | 4mg | 7mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.341g | 1% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.13mg | 1% |
| Калорийность | 48kcal | 46kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.32g | 3.8g | N/A |
| Углеводы | 3.32g | 3.8g | 0% |
| Калий | 40mg | 53mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.74g | 0.583g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
3.32 г
Вода:
89.88 г
Другое:
1.95 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.74 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.3% |
