Сравнить продукты Oрегано и Гуайява
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1127.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +8772.2% |
Содержит больше КалийКалий | +202.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14053.8% |
Содержит больше МедьМедь | +175.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1069.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +270% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3226.7% |
Содержит больше СеленСелен | +650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +174.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2401.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +849.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +23811.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +325% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +9826.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 2.6µg | 516% |
Железо | 36.8mg | 0.26mg | 457% |
Витамин C | 2.3mg | 228.3mg | 251% |
Марганец | 4.99mg | 0.15mg | 210% |
Кальций | 1597mg | 18mg | 158% |
Клетчатка | 42.5g | 5.4g | 148% |
Витамин E | 18.26mg | 0.73mg | 117% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.11mg | 72% |
Магний | 270mg | 22mg | 59% |
Витамин B9 | 237µg | 49µg | 47% |
Медь | 0.633mg | 0.23mg | 45% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.04mg | 38% |
Калий | 1260mg | 417mg | 25% |
Цинк | 2.69mg | 0.23mg | 22% |
Витамин B3 | 4.64mg | 1.084mg | 22% |
Углеводы | 68.92g | 14.32g | 18% |
Фосфор | 148mg | 40mg | 15% |
Белки | 9g | 2.55g | 13% |
Калорийность | 265kcal | 68kcal | 10% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.067mg | 9% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.451mg | 9% |
Селен | 4.5µg | 0.6µg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 0.272g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.401g | 6% |
Витамин A | 85µg | 31µg | 6% |
Жиры | 4.28g | 0.95g | 5% |
Холин | 32.3mg | 7.6mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.087g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Натрий | 25mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 8.92g | N/A |
Сахар | 4.09g | 8.92g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0.022mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.096mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.093mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 0.171mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.072mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.016mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 0.087mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.022mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +252.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +350.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +470.3% |
Содержит больше ВодаВода | +713.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +723% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |