Сравнить продукты Oрегано и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
Содержит больше КальцийКальций | +7504.8% |
Содержит больше КалийКалий | +404% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7566.7% |
Содержит больше МедьМедь | +767.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5280% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +543.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5840.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4150% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +785% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1188.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Железо | 36.8mg | 0.48mg | 454% |
Марганец | 4.99mg | 0.084mg | 213% |
Клетчатка | 42.5g | 170% | |
Кальций | 1597mg | 21mg | 158% |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Витамин C | 2.3mg | 69mg | 74% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.081mg | 74% |
Магний | 270mg | 10mg | 62% |
Медь | 0.633mg | 0.073mg | 62% |
Витамин B9 | 237µg | 59% | |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.04mg | 38% |
Калий | 1260mg | 250mg | 30% |
Цинк | 2.69mg | 0.05mg | 24% |
Витамин B3 | 4.64mg | 0.9mg | 23% |
Фосфор | 148mg | 23mg | 18% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Белки | 9g | 1.2g | 16% |
Углеводы | 68.92g | 20.23g | 16% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.02mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 9% | |
Калорийность | 265kcal | 79kcal | 9% |
Витамин A | 85µg | 2µg | 9% |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Насыщенные жиры | 1.551g | 7% | |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Жиры | 4.28g | 0.2g | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 2% | |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Натрий | 25mg | 3mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 20.23g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +650% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2040% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1443.1% |
Содержит больше ВодаВода | +684.1% |