Сравнить продукты Oрегано и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +938.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2283.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1979.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +208.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1071.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +630.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1073.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +296.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.8mg | 1.77mg | 438% |
| Витамин K | 621.7µg | 310µg | 260% |
| Марганец | 4.99mg | 0.426mg | 198% |
| Клетчатка | 42.5g | 2.8g | 159% |
| Кальций | 1597mg | 67mg | 153% |
| Витамин E | 18.26mg | 2.5mg | 105% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.149mg | 69% |
| Магний | 270mg | 26mg | 58% |
| Медь | 0.633mg | 0.225mg | 45% |
| Витамин B9 | 237µg | 62µg | 44% |
| Витамин A | 85µg | 337µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.162mg | 28% |
| Витамин C | 2.3mg | 27mg | 27% |
| Углеводы | 68.92g | 3.67g | 22% |
| Калий | 1260mg | 521mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1.114mg | 22% |
| Цинк | 2.69mg | 0.5mg | 20% |
| Белки | 9g | 2.13g | 14% |
| Фосфор | 148mg | 48mg | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 23kcal | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.04g | 9% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.067mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.57mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.014g | 7% |
| Селен | 4.5µg | 0.9µg | 7% |
| Жиры | 4.28g | 0.52g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 12.8mg | 4% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 46mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.275g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +322.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +723.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1777.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +828.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3322.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
