Сравнить продукты Oрегано и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14418.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +189% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6976.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +732.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38284.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +688.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +46.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1744.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +621600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3285.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +248.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 0.1µg | 518% |
| Железо | 36.8mg | 0.52mg | 454% |
| Марганец | 4.99mg | 0.013mg | 216% |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
| Кальций | 1597mg | 11mg | 159% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.99mg | 115% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Медь | 0.633mg | 0.076mg | 62% |
| Витамин B9 | 237µg | 7µg | 58% |
| Селен | 4.5µg | 35.5µg | 56% |
| Магний | 270mg | 36mg | 56% |
| Белки | 9g | 26.48g | 35% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 10.123mg | 34% |
| Калий | 1260mg | 436mg | 24% |
| Углеводы | 68.92g | 0g | 23% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.246mg | 22% |
| Фосфор | 148mg | 305mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Цинк | 2.69mg | 0.55mg | 19% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.827mg | 17% |
| Холин | 32.3mg | 112.6mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 1.274mg | 7% |
| Калорийность | 265kcal | 156kcal | 5% |
| Натрий | 25mg | 92mg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.969g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.864g | 3% |
| Витамин A | 85µg | 58µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.157mg | 2% |
| Жиры | 4.28g | 5.57g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 1.327g | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.711mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1169.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +194.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +578% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.327g
