Сравнить продукты Арахисовое масло и маковая заправка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +564.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7071.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 100g | 33.33g | 103% |
| Полиненасыщенные жиры | 32g | 17.326g | 98% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 8.207g | 95% |
| Витамин E | 15.69mg | 2.36mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 16.9g | 6.061g | 49% |
| Натрий | 0mg | 933mg | 41% |
| Витамин K | 0.7µg | 50.2µg | 41% |
| Калорийность | 884kcal | 399kcal | 24% |
| Углеводы | 0g | 23.73g | 8% |
| Фосфор | 0mg | 49mg | 7% |
| Кальций | 0mg | 59mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 51µg | 6% |
| Марганец | 0.131mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 15mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.058mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Железо | 0.03mg | 0.25mg | 3% |
| Белки | 0g | 0.92g | 2% |
| Магний | 0mg | 9mg | 2% |
| Калий | 0mg | 61mg | 2% |
| Цинк | 0.01mg | 0.25mg | 2% |
| Селен | 0µg | 1.2µg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.024mg | 2% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.108mg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.022mg | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 4 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Холин | 0.1mg | 6mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 11g | 25g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.6 | 4.2 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 23.43g | N/A |
| Сахар | 0g | 23.39g | N/A |
| Витамин B3 | 0mg | 0.047mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.144g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
33.33 г
Углеводы:
23.73 г
Вода:
38.85 г
Другое:
3.17 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.207 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +462.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
