Соус пикантный или луковая подливка - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами соус пикантный и луковая подливка
- Луковая подливка содержит больше калорий, чем соус пикантный. В то время как луковая подливка содержит 322 калорий, соус пикантный содержит только 25 калорий.
- Соус пикантный имеет больше витамина A, однако луковая подливка содержит больше клетчатки.
- Луковая подливка покрывает вашу дневную потребность в натрии на 152% выше, чем соус пикантный.
- Соус пикантный имеет меньше натрия.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: PACE, Organic Picante Sauce и Gravy, onion, dry, mix.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 688mg | 4186mg | 152% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 31% | |
| Фосфор | 203mg | 29% | |
| Витамин B12 | 0.7µg | 29% | |
| Кальций | 280mg | 28% | |
| Витамин B3 | 3.7mg | 23% | |
| Углеводы | 6.25g | 67.64g | 20% |
| Медь | 0.17mg | 19% | |
| Белки | 0g | 9g | 18% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 17% | |
| Марганец | 0.4mg | 17% | |
| Калорийность | 25kcal | 322kcal | 15% |
| Железо | 1mg | 13% | |
| Клетчатка | 3.1g | 6g | 12% |
| Селен | 6.1µg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B9 | 31µg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.86g | 8% |
| Цинк | 0.88mg | 8% | |
| Калий | 262mg | 8% | |
| Магний | 34mg | 8% | |
| Витамин C | 7mg | 8% | |
| Жиры | 0g | 3g | 5% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.15g | 61.64g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
89.3 г
Другое:
4.45 г
Белки:
9 г
Жиры:
3 г
Углеводы:
67.64 г
Вода:
4.36 г
Другое:
16 г
| Содержит больше ВодаВода | +1948.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +982.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +259.6% |
