Сравнить продукты Щука и луфарь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +211.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +621.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.22µg | 259% | |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Витамин B2 | 0.7mg | 0.097mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 36% | |
| Холестерин | 76mg | 25% | |
| Железо | 2.1mg | 0.62mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.955mg | 19% | |
| Белки | 16.6g | 25.69g | 18% |
| Фосфор | 412mg | 291mg | 17% |
| Витамин A | 138µg | 15% | |
| Калий | 477mg | 14% | |
| Витамин B3 | 5mg | 7.247mg | 14% |
| Магний | 42mg | 10% | |
| Цинк | 1.04mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.358g | 9% | |
| Медь | 0.068mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.297g | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.172g | 5% | |
| Жиры | 8g | 5.44g | 4% |
| Натрий | 77mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.067mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 9mg | 2% |
| Углеводы | 4.3g | 0g | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Калорийность | 156kcal | 159kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.3g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.126mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.184mg | 0% | |
| Лейцин | 2.088mg | 0% | |
| Лизин | 2.36mg | 0% | |
| Метионин | 0.76mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.003mg | 0% | |
| Валин | 1.324mg | 0% | |
| Гистидин | 0.756mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.323g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.665g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.079g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.2% |
