Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pinot noir и Гауда (сыр)

Сравнить

Инфографика

Pinot noir vs Гауда (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 210% 11% 9% 12% 106% 234% 107% 1.4% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 55% 4.8% 7.5% 7.5% 77% 1.2% 20% 18% 193% 5.8% 16% 8.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pinot noir Гауда (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 17.614g 80%
Фосфор 546mg 78%
Кальций 700mg 70%
Витамин B12 1.54µg 64%
Белки 0.07g 24.94g 50%
Жиры 0g 27.44g 42%
Холестерин 114mg 38%
Натрий 819mg 36%
Цинк 3.9mg 35%
Селен 14.5µg 26%
Витамин B2 0.334mg 26%
Мононенасыщенные жиры 7.747g 19%
Витамин A 165µg 18%
Калорийность 82kcal 356kcal 14%
Магний 29mg 7%
Витамин B5 0.34mg 7%
Витамин B6 0.08mg 6%
Витамин B9 21µg 5%
Медь 0.036mg 4%
Калий 121mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.657g 4%
Холин 15.4mg 3%
Витамин B1 0.03mg 3%
Железо 0.24mg 3%
Витамин D 0.5µg 3%
Витамин D 20IU 3%
Витамин E 0.24mg 2%
Витамин K 2.3µg 2%
Чистые углеводы 2.31g 2.22g N/A
Углеводы 2.31g 2.22g 0%
Сахар 2.22g N/A
Марганец 0.011mg 0%
Витамин B3 0.063mg 0%
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.93mg 0%
Изолейцин 1.306mg 0%
Лейцин 2.564mg 0%
Лизин 2.654mg 0%
Метионин 0.719mg 0%
Фенилаланин 1.431mg 0%
Валин 1.806mg 0%
Гистидин 1.032mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.31 г
Вода: 86.94 г
Другое: 10.68 г
25% 27% 2% 41% 4%
Белки: 24.94 г
Жиры: 27.44 г
Углеводы: 2.22 г
Вода: 41.46 г
Другое: 3.94 г
Содержит больше ВодаВода +109.7%
Содержит больше ДругоеДругое +171.1%
Содержит больше БелкиБелки +35528.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~2.22g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pinot noir - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174835/nutrients
  2. Гауда (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.