Сравнить продукты Pinot noir и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.31 г
Вода:
86.94 г
Другое:
10.68 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +79.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +401.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1055.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 42% | |
| Селен | 18µg | 33% | |
| Витамин B12 | 0.68µg | 28% | |
| Натрий | 602mg | 26% | |
| Белки | 0.07g | 10.29g | 20% |
| Жиры | 0g | 12.45g | 19% |
| Железо | 1.5mg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.21mg | 18% | |
| Фосфор | 116mg | 17% | |
| Витамин B3 | 2.15mg | 13% | |
| Витамин B9 | 46µg | 12% | |
| Холестерин | 35mg | 12% | |
| Витамин K | 13.6µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 11% | |
| Марганец | 0.264mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 9% | |
| Калорийность | 82kcal | 257kcal | 9% |
| Медь | 0.075mg | 8% | |
| Углеводы | 2.31g | 26.69g | 8% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 6% | |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Калий | 206mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Кальций | 37mg | 4% | |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 1.8mg | 2% | |
| Витамин D | 9IU | 1% | |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.31g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | N/A | |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
27%
Итоговая оценка минералов
0%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Рыбный сэндвич более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рыбный сэндвич дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рыбный сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pinot noir содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pinot noir содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pinot noir содержит меньше вещества Натрий (Разница - 602mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pinot noir содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.949g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pinot noir ниже (Разница - 56)