Сравнить продукты Свиная грудинка и мясо карибу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1086.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +405.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1350% |
| Содержит больше СеленСелен | +70% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +946.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +690.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 6.64µg | 242% |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 1.7g | 80% |
| Жиры | 53.01g | 4.42g | 75% |
| Железо | 0.52mg | 6.17mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 1.33g | 58% |
| Витамин B2 | 0.242mg | 0.9mg | 51% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 2.68mg | 48% |
| Белки | 9.34g | 29.77g | 41% |
| Цинк | 1.02mg | 5.26mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 0.62g | 34% |
| Медь | 0.052mg | 0.263mg | 23% |
| Холин | 122.6mg | 22% | |
| Калорийность | 518kcal | 167kcal | 18% |
| Фосфор | 108mg | 233mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.32mg | 15% |
| Холестерин | 72mg | 109mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.25mg | 12% |
| Селен | 8µg | 13.6µg | 10% |
| Витамин B3 | 4.647mg | 5.79mg | 7% |
| Магний | 4mg | 27mg | 5% |
| Калий | 185mg | 310mg | 4% |
| Марганец | 0.006mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 3mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 22mg | 2% |
| Натрий | 32mg | 60mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.458mg | 0% | |
| Треонин | 1.273mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.347mg | 0% | |
| Лейцин | 2.457mg | 0% | |
| Лизин | 2.697mg | 0% | |
| Метионин | 0.665mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.324mg | 0% | |
| Валин | 1.399mg | 0% | |
| Гистидин | 1.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.06g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1099.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1757.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +811.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
