Сравнить продукты Свиная грудинка и куриная шея
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +265.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +742.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +232% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 7.27g | 55% |
| Жиры | 53.01g | 26.24g | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 10.55g | 35% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.047mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0.26µg | 24% |
| Железо | 0.52mg | 1.9mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 0.85mg | 12% |
| Калорийность | 518kcal | 297kcal | 11% |
| Белки | 9.34g | 14.07g | 9% |
| Холестерин | 72mg | 99mg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 1.86mg | 8% |
| Витамин A | 3µg | 65µg | 7% |
| Селен | 8µg | 12µg | 7% |
| Витамин B3 | 4.647mg | 3.608mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.242mg | 0.191mg | 4% |
| Медь | 0.052mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.17mg | 3% |
| Магний | 4mg | 13mg | 2% |
| Кальций | 5mg | 18mg | 1% |
| Калий | 185mg | 137mg | 1% |
| Фосфор | 108mg | 112mg | 1% |
| Натрий | 32mg | 64mg | 1% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.3mg | 1% |
| Марганец | 0.006mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 5.68g | 0% |
| Триптофан | 0.137mg | 0% | |
| Треонин | 0.545mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.588mg | 0% | |
| Лейцин | 0.933mg | 0% | |
| Лизин | 1.005mg | 0% | |
| Метионин | 0.332mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.514mg | 0% | |
| Валин | 0.641mg | 0% | |
| Гистидин | 0.348mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.06g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~5.68g
