Сравнить продукты Pork belly и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +675% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4600% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +260.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 7.627g | 53% |
| Жиры | 53.01g | 22.21g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 9.188g | 39% |
| Натрий | 32mg | 666mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.136mg | 22% |
| Фосфор | 108mg | 239mg | 19% |
| Железо | 0.52mg | 1.77mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 3.346g | 15% |
| Селен | 8µg | 15.3µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 0.924mg | 13% |
| Марганец | 0.006mg | 0.282mg | 12% |
| Калорийность | 518kcal | 286kcal | 12% |
| Белки | 9.34g | 14.4g | 10% |
| Витамин B3 | 4.647mg | 3.108mg | 10% |
| Витамин B9 | 1µg | 36µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Кальций | 5mg | 80mg | 8% |
| Холин | 45.2mg | 8% | |
| Медь | 0.052mg | 0.123mg | 8% |
| Витамин K | 0µg | 8.2µg | 7% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 1µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.202mg | 6% |
| Магний | 4mg | 31mg | 6% |
| Цинк | 1.02mg | 1.66mg | 6% |
| Калий | 185mg | 296mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.06g | 3% |
| Витамин A | 3µg | 22µg | 2% |
| Холестерин | 72mg | 66mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.242mg | 0.23mg | 1% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 3.47g | N/A |
| Витамин E | 0.39mg | 0.42mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.5% |
