Сравнить продукты Pork belly и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +552.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +237.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +571.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +153.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 2.13µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 7.548g | 54% |
| Жиры | 53.01g | 19.17g | 52% |
| Цинк | 1.02mg | 6.66mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 8.175g | 41% |
| Белки | 9.34g | 28.94g | 39% |
| Селен | 8µg | 27µg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 0.708g | 33% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.059mg | 28% |
| Железо | 0.52mg | 2.42mg | 24% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Холестерин | 72mg | 116mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.283mg | 12% |
| Калорийность | 518kcal | 297kcal | 11% |
| Фосфор | 108mg | 174mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 0.571mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.242mg | 0.171mg | 5% |
| Медь | 0.052mg | 0.099mg | 5% |
| Магний | 4mg | 19mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.647mg | 4.105mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 9µg | 2% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.51mg | 1% |
| Натрий | 32mg | 47mg | 1% |
| Калий | 185mg | 231mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.006mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-9200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +209.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +698% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61% |
