Сравнить продукты Pork loin и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +441.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +202.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +281.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +901.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.901mg | 0.09mg | 68% |
| Селен | 33.2µg | 11.8µg | 39% |
| Железо | 0.79mg | 3.73mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.472mg | 0mg | 36% |
| Цинк | 1.74mg | 5.27mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.53µg | 1.19µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.248mg | 0.61mg | 28% |
| Медь | 0.056mg | 0.303mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 4.36g | 0.93g | 16% |
| Жиры | 12.58g | 3.03g | 15% |
| Белки | 19.74g | 27.1g | 15% |
| Витамин B5 | 0.723mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.61g | 1.36g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.34g | 0.23g | 7% |
| Холин | 69.7mg | 106.4mg | 7% |
| Магний | 21mg | 0mg | 5% |
| Холестерин | 63mg | 75mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.58mg | 3.95mg | 4% |
| Калорийность | 198kcal | 143kcal | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 50mg | 86mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Калий | 356mg | 405mg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.2µg | 1% |
| Фосфор | 197mg | 201mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.34mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.244mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.891mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 0.91mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.572mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.514mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.785mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 1.064mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.77mg | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.74 г
Жиры:
12.58 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.92 г
Другое:
0.76 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.36 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.34 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +482.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.7% |
