Сравнить продукты Potato sticks и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+25.4%
Содержит
больше
Магний
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+760%
Содержит
больше
Калий
+41133.3%
Содержит
больше
Кальций
+205.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Цинк
+328.3%
Содержит
больше
Медь
+508.3%
Содержит
больше
Селен
+233.3%
Содержит
больше
Железо
+25.4%
Содержит
больше
Магний
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+760%
Содержит
больше
Калий
+41133.3%
Содержит
больше
Кальций
+205.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Цинк
+328.3%
Содержит
больше
Медь
+508.3%
Содержит
больше
Селен
+233.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1686.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+481.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1686.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+481.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+6600%
Содержит
больше
Жиры
+34300%
Содержит
больше
Углеводы
+54.4%
Содержит
больше
Вода
+440.9%
Содержит
больше
Другое
+64.1%
Белки:
6.7 г
Жиры:
34.4 г
Углеводы:
53.3 г
Вода:
2.2 г
Другое:
3.4 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Содержит
больше
Белки
+6600%
Содержит
больше
Жиры
+34300%
Содержит
больше
Углеводы
+54.4%
Содержит
больше
Вода
+440.9%
Содержит
больше
Другое
+64.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+47284.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+43558.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Насыщенные жиры:
8.88 г
Мононенасыщенные жиры:
6.16 г
Полиненасыщенные жиры:
17.9 г
Насыщенные жиры:
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.041 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+47284.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+43558.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 49.9g | 78.42g |
|
|
| Белки | 6.7g | 0.1g |
|
| Жиры | 34.4g | 0.1g |
|
| Углеводы | 53.3g | 82.32g |
|
| Калорийность | 522kcal | 331kcal |
|
| Сахар | 0.22g | 17.44g |
|
| Клетчатка | 3.4g | 3.9g |
|
| Кальций | 18mg | 55mg |
|
| Железо | 2.27mg | 1.81mg |
|
| Магний | 64mg | 2mg |
|
| Фосфор | 172mg | 20mg |
|
| Калий | 1237mg | 3mg |
|
| Натрий | 633mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.99mg | 4.24mg |
|
| Медь | 0.315mg | 1.916mg |
|
| Марганец | 0.423mg |
|
|
| Селен | 8.1µg | 27µg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 2µg |
|
| Витамин E | 9.11mg | 0.51mg |
|
| Витамин C | 47.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.096mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.116mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 4.785mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.403mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.32mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 40µg | 0µg |
|
| Витамин K | 22.1µg | 3.8µg |
|
| Насыщенные жиры | 8.88g | 0.014g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.16g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 17.9g | 0.041g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
2%
Итоговая оценка минералов
63%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 629mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.866g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Potato sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Potato sticks ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Potato sticks дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Potato sticks более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах