Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Кайенский перец

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Кайенский перец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 109% 44% 178% 293% 124% 68% 126% 3.9% 261% 48%
Содержит больше МагнийМагний +47.4%
Содержит больше КальцийКальций +573%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +352.6%
Содержит больше МедьМедь +126%
Содержит больше ЦинкЦинк +26.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -10%
Содержит больше МарганецМарганец +242.9%
Содержит больше КалийКалий +194.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +71.3%
Содержит больше СеленСелен +22.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 255% 694% 597% 0% 82% 212% 163% 0% 565% 0% 201% 80% 28%
Содержит больше Витамин KВитамин K +903%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +30.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +536.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1476.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2159.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +24.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +381.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +193%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +85.6%
Содержит больше ХолинХолин +70%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Кайенский перец DV% diff.
Витамин K 805.4µg 80.3µg 604%
Железо 35.3mg 7.8mg 344%
Витамин A 132µg 2081µg 217%
Марганец 6.857mg 2mg 211%
Витамин E 1.32mg 29.83mg 190%
Витамин B6 1.32mg 2.45mg 87%
Кальций 996mg 148mg 85%
Витамин C 12mg 76.4mg 72%
Клетчатка 11.3g 27.2g 64%
Витамин B2 0.191mg 0.919mg 56%
Медь 0.843mg 0.373mg 52%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 8.37g 43%
Калий 684mg 2014mg 39%
Витамин B3 2.97mg 8.701mg 36%
Фосфор 171mg 293mg 17%
Магний 224mg 152mg 17%
Жиры 7.53g 17.27g 15%
Витамин B9 138µg 106µg 8%
Цинк 3.14mg 2.48mg 6%
Белки 9.59g 12.01g 5%
Витамин B1 0.264mg 0.328mg 5%
Холин 30.3mg 51.5mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 2.75g 4%
Углеводы 65.59g 56.63g 3%
Селен 7.2µg 8.8µg 3%
Калорийность 307kcal 318kcal 1%
Чистые углеводы 54.29g 29.43g N/A
Сахар 1.8g 10.34g N/A
Натрий 27mg 30mg 0%
Насыщенные жиры 3.29g 3.26g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
12% 17% 57% 8% 6%
Белки: 12.01 г
Жиры: 17.27 г
Углеводы: 56.63 г
Вода: 8.05 г
Другое: 6.04 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.8%
Содержит больше ВодаВода +15.7%
Содержит больше ДругоеДругое +32.1%
Содержит больше БелкиБелки +25.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +129.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
23% 19% 58%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.26 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.75 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 8.37 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +128%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +332.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~3.26g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Кайенский перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170932/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.