Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Чесночный порошок

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Чесночный порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Содержит больше МагнийМагний +190.9%
Содержит больше КальцийКальций +1160.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +524.8%
Содержит больше МедьМедь +58.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -55%
Содержит больше МарганецМарганец +600.4%
Содержит больше КалийКалий +74.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +142.1%
Содержит больше СеленСелен +231.9%
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.99mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Содержит больше Витамин CВитамин C +900%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +97%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +35.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +273.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +201250%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +193.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +64.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +25.3%
Содержит больше ХолинХолин +122.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Чесночный порошок DV% diff.
Витамин K 805.4µg 0.4µg 671%
Железо 35.3mg 5.65mg 371%
Марганец 6.857mg 0.979mg 256%
Кальций 996mg 79mg 92%
Магний 224mg 77mg 35%
Фосфор 171mg 414mg 35%
Медь 0.843mg 0.533mg 34%
Селен 7.2µg 23.9µg 30%
Витамин B6 1.32mg 1.654mg 26%
Витамин B9 138µg 47µg 23%
Витамин A 132µg 0µg 15%
Витамин B5 0.743mg 15%
Калий 684mg 1193mg 15%
Витамин B3 2.97mg 0.796mg 14%
Белки 9.59g 16.55g 14%
Витамин B1 0.264mg 0.435mg 14%
Насыщенные жиры 3.29g 0.249g 14%
Витамин C 12mg 1.2mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 0.178g 12%
Жиры 7.53g 0.73g 10%
Клетчатка 11.3g 9g 9%
Холин 30.3mg 67.5mg 7%
Витамин E 1.32mg 0.67mg 4%
Витамин B2 0.191mg 0.141mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.115g 3%
Углеводы 65.59g 72.73g 2%
Калорийность 307kcal 331kcal 1%
Натрий 27mg 60mg 1%
Цинк 3.14mg 2.99mg 1%
Чистые углеводы 54.29g 63.73g N/A
Сахар 1.8g 2.43g N/A
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.374mg 0%
Изолейцин 0.414mg 0%
Лейцин 0.728mg 0%
Лизин 0.768mg 0%
Метионин 0.111mg 0%
Фенилаланин 0.525mg 0%
Валин 0.667mg 0%
Гистидин 0.263mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
Содержит больше ЖирыЖиры +931.5%
Содержит больше ВодаВода +44.3%
Содержит больше ДругоеДругое +125.4%
Содержит больше БелкиБелки +72.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +10.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
46% 21% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +948.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +987.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.