Сравнить продукты Опунция и хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше КальцийКальций | +229.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +685.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 29mg | 17% |
| Магний | 85mg | 25mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 9% | |
| Калий | 220mg | 490mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.11mg | 8% |
| Углеводы | 9.57g | 27.12g | 6% |
| Клетчатка | 3.6g | 4.9g | 5% |
| Кальций | 56mg | 17mg | 4% |
| Калорийность | 41kcal | 103kcal | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.54mg | 3% |
| Марганец | 0.06mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.46mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 14µg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Белки | 0.73g | 1.07g | 1% |
| Фосфор | 24mg | 30mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.066g | 1% |
| Жиры | 0.51g | 0.23g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.97g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Медь | 0.08mg | 0.084mg | 0% |
| Цинк | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.048g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.034g | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.73 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
87.55 г
Другое:
1.64 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +183.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +222.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.4% |
