Сравнить продукты Pumpkin pie spice и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +982.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +336.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1124.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +554.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +270.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3654.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +260.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +436.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1928.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 15.844mg | 0.422mg | 671% |
| Железо | 19.71mg | 1.61mg | 226% |
| Кальций | 682mg | 63mg | 62% |
| Натрий | 52mg | 1104mg | 46% |
| Медь | 0.484mg | 0.074mg | 46% |
| Селен | 9.3µg | 33.5µg | 44% |
| Клетчатка | 14.8g | 4g | 43% |
| Насыщенные жиры | 6.53g | 0.214g | 29% |
| Витамин C | 23.4mg | 0.3mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.07mg | 25% |
| Витамин K | 28.4µg | 1.4µg | 23% |
| Углеводы | 69.28g | 5.83g | 21% |
| Магний | 136mg | 48mg | 21% |
| Цинк | 2.37mg | 0.64mg | 16% |
| Калий | 663mg | 152mg | 15% |
| Жиры | 12.6g | 3.34g | 14% |
| Калорийность | 342kcal | 60kcal | 14% |
| Витамин B3 | 2.243mg | 0.565mg | 10% |
| Витамин E | 1.93mg | 0.36mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.177mg | 4% |
| Белки | 5.76g | 3.74g | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 7µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.102g | 2.182g | 3% |
| Витамин A | 13µg | 5µg | 1% |
| Фосфор | 118mg | 108mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.48g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 7.76g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Холин | 20.8mg | 22.4mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.78g | 0.774g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.167mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.264mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0% | |
| Валин | 0.189mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.76 г
Жиры:
12.6 г
Углеводы:
69.28 г
Вода:
8.46 г
Другое:
3.9 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1088.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +889.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.78 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.774g
