Сравнить продукты Radish seeds и Agar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+117.3%
Содержит
меньше
Натрий
-94.1%
Содержит
больше
Кальций
+1125.5%
Содержит
больше
Железо
+2388.4%
Содержит
больше
Магний
+1650%
Содержит
больше
Калий
+1208.1%
Содержит
больше
Цинк
+935.7%
Содержит
больше
Медь
+408.3%
Содержит
больше
Марганец
+1553.8%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+117.3%
Содержит
меньше
Натрий
-94.1%
Содержит
больше
Кальций
+1125.5%
Содержит
больше
Железо
+2388.4%
Содержит
больше
Магний
+1650%
Содержит
больше
Калий
+1208.1%
Содержит
больше
Цинк
+935.7%
Содержит
больше
Медь
+408.3%
Содержит
больше
Марганец
+1553.8%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+920%
Содержит
больше
Витамин B3
+1312.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+115.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+311.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+510.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.303
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+920%
Содержит
больше
Витамин B3
+1312.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+115.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+311.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+510.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.303
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+743.3%
Содержит
больше
Вода
+937.7%
Содержит
больше
Белки
+63%
Содержит
больше
Углеводы
+2146.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.93
Белки:
3.81 г
Жиры:
2.53 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0 г
Белки:
6.21 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
80.88 г
Вода:
8.68 г
Другое:
3.93 г
Содержит
больше
Жиры
+743.3%
Содержит
больше
Вода
+937.7%
Содержит
больше
Белки
+63%
Содержит
больше
Углеводы
+2146.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.93
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1451.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1018.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92%
Насыщенные жиры:
0.767 г
Мононенасыщенные жиры:
0.419 г
Полиненасыщенные жиры:
1.141 г
Насыщенные жиры:
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1451.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1018.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.6g | 73.18g | ||
Белки | 3.81g | 6.21g | |
Жиры | 2.53g | 0.3g | |
Углеводы | 3.6g | 80.88g | |
Калорийность | 43kcal | 306kcal | |
Сахар | 2.97g | ||
Клетчатка | 7.7g | ||
Кальций | 51mg | 625mg | |
Железо | 0.86mg | 21.4mg | |
Магний | 44mg | 770mg | |
Фосфор | 113mg | 52mg | |
Калий | 86mg | 1125mg | |
Натрий | 6mg | 102mg | |
Цинк | 0.56mg | 5.8mg | |
Медь | 0.12mg | 0.61mg | |
Марганец | 0.26mg | 4.3mg | |
Селен | 0.6µg | 7.4µg | |
Витамин A | 391IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 20µg | 0µg | |
Витамин E | 5mg | ||
Витамин C | 28.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.102mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.103mg | 0.222mg | |
Витамин B3 | 2.853mg | 0.202mg | |
Витамин B5 | 0.733mg | 3.018mg | |
Витамин B6 | 0.285mg | 0.303mg | |
Витамин B9, общий | 95µg | 580µg | |
Витамин K | 24.4µg | ||
Насыщенные жиры | 0.767g | 0.061g | |
0.087g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.419g | 0.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.141g | 0.102g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
75%
Итоговая оценка минералов
23%
264%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Radish seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Radish seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Agar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.706g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Agar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах