Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Reeses cups
  5. Сравнить
  6. Reeses cups vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Reeses cups и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Reeses cups vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 44% 23% 30% 45% 80% 35% 69% 47% 0% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +785.7%
Содержит больше КальцийКальций +122.9%
Содержит больше КалийКалий +679.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +505%
Содержит больше МедьМедь +823.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +161.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +475%
Содержит меньше НатрийНатрий -17.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Одинаковое количество вещества Селен ~1.3µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 3.4% 3% 0% 40% 25% 84% 37% 23% 33% 5% 38% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6407.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +656.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1011.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +333.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2400%
Содержит больше ХолинХолин +1316%
Содержит больше Витамин CВитамин C +166.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 10.24 г
Жиры: 30.53 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 1.44 г
Другое: 2.43 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше БелкиБелки +412%
Содержит больше ЖирыЖиры +307.1%
Содержит больше ДругоеДругое +85.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +46.1%
Содержит больше ВодаВода +476.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.5 г
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1171.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1527.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -48.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reeses cups Bit-o-honey
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reeses cups Bit-o-honey Мнение
Калорийность 515kcal 375kcal Reeses cups
Белки 10.24g 2g Reeses cups
Жиры 30.53g 7.5g Reeses cups
Витамин C 0.3mg 0.8mg Bit-o-honey
51.76g 80.69g Bit-o-honey
Углеводы 55.36g 80.89g Bit-o-honey
Холестерин 6mg 0mg Bit-o-honey
Магний 62mg 7mg Reeses cups
Кальций 78mg 35mg Reeses cups
Калий 343mg 44mg Reeses cups
Железо 1.21mg 0.2mg Reeses cups
Сахар 47.17g 48g Reeses cups
Клетчатка 3.6g 0.2g Reeses cups
Медь 0.24mg 0.026mg Reeses cups
Цинк 1.28mg 0.49mg Reeses cups
Фосфор 161mg 28mg Reeses cups
Натрий 357mg 295mg Bit-o-honey
Витамин A 56IU 0IU Reeses cups
Витамин A 17µg 0µg Reeses cups
Витамин E 0.15mg 0.3mg Bit-o-honey
Марганец 0mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 1.4µg 1.3µg Reeses cups
Витамин B1 0.16mg 0.06mg Reeses cups
Витамин B2 0.11mg 0.044mg Reeses cups
Витамин B3 4.49mg 0.069mg Reeses cups
Витамин B5 0.62mg 0.082mg Reeses cups
Витамин B6 0.1mg 0.009mg Reeses cups
Витамин B12 0.26µg 0.06µg Reeses cups
Витамин K 2µg 0µg Reeses cups
Витамин B9 50µg 2µg Reeses cups
Холин 35.4mg 2.5mg Reeses cups
Насыщенные жиры 10.73g 5.5g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 13.1g 1.03g Reeses cups
Полиненасыщенные жиры 5.5g 0.338g Reeses cups

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reeses cups Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Reeses cups
Reeses cups vs Raisinets
Raisinets
Reeses cups
Reeses cups vs Crunch bar
Crunch bar
Reeses cups
Reeses cups vs 100 grand bar
100 grand bar
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
Reeses cups
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
38%
Reeses cups
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reeses cups
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.83g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reeses cups
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.23g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reeses cups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168763/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.