Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reeses cups и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Reeses cups vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 44% 23% 30% 45% 80% 35% 69% 47% 0% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +6100%
Содержит больше КальцийКальций +2500%
Содержит больше КалийКалий +6760%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +202.5%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +16000%
Содержит больше СеленСелен +75%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 5.7% 3% 0% 40% 25% 84% 37% 23% 33% 5% 38% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +746.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +44800%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5066.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reeses cups Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 10.73g 0g 49%
Жиры 30.53g 0g 47%
Полиненасыщенные жиры 5.5g 0g 37%
Мононенасыщенные жиры 13.1g 0g 33%
Витамин B3 4.49mg 0.01mg 28%
Медь 0.24mg 0.012mg 25%
Фосфор 161mg 1mg 23%
Белки 10.24g 0g 20%
Углеводы 55.36g 98.9g 15%
Магний 62mg 1mg 15%
Клетчатка 3.6g 0.1g 14%
Натрий 357mg 44mg 14%
Витамин B1 0.16mg 0.006mg 13%
Витамин B9 50µg 0µg 13%
Витамин B5 0.62mg 0.012mg 12%
Цинк 1.28mg 0mg 12%
Витамин B12 0.26µg 0µg 11%
Железо 1.21mg 0.4mg 10%
Калий 343mg 5mg 10%
Кальций 78mg 3mg 8%
Витамин B6 0.1mg 0.005mg 7%
Витамин B2 0.11mg 0.013mg 7%
Холин 35.4mg 0mg 6%
Калорийность 515kcal 396kcal 6%
Витамин K 2µg 0µg 2%
Витамин A 17µg 0µg 2%
Холестерин 6mg 0mg 2%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Селен 1.4µg 0.8µg 1%
Витамин E 0.15mg 0mg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 51.76g 98.8g N/A
Сахар 47.17g 58.97g N/A
Марганец 0mg 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 10.24 г
Жиры: 30.53 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 1.44 г
Другое: 2.43 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +44%
Содержит больше ДругоеДругое +2330%
Содержит больше УглеводыУглеводы +78.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reeses cups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168763/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.