Сравнить продукты Reese's pieces и Banana pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +716.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8316.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +172.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +351.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1357.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +7352% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.118 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +869.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1493.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.42g | 0.971g | 70% |
| Марганец | 1.1mg | 0.003mg | 48% |
| Медь | 0.41mg | 0.01mg | 44% |
| Витамин B3 | 6.06mg | 0.072mg | 37% |
| Жиры | 24.77g | 1.7g | 35% |
| Калорийность | 497kcal | 105kcal | 20% |
| Белки | 12.46g | 2.76g | 19% |
| Магний | 88mg | 12mg | 18% |
| Углеводы | 59.86g | 19.74g | 13% |
| Витамин B9 | 55µg | 4µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.118g | 12% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.033mg | 12% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g | 0.46g | 10% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.3µg | 8% |
| Цинк | 1.15mg | 0.33mg | 7% |
| Витамин E | 0.99mg | 7% | |
| Калий | 359mg | 131mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.267mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.137mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.036mg | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Холин | 28.7mg | 5% | |
| Железо | 0.49mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 33IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Натрий | 194mg | 296mg | 4% |
| Кальций | 69mg | 102mg | 3% |
| Селен | 0.8µg | 2µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Фосфор | 207mg | 216mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.86g | 19.74g | N/A |
| Сахар | 53.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
10%
Итоговая оценка минералов
56%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reese's pieces содержит меньше вещества Натрий (Разница - 102mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.449g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах