Сравнить продукты Reese's pieces и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +715.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145% |
| Содержит больше МедьМедь | +1476.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +639.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2794.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +230% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8682.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +643.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1122.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1048% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +523% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +230.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +730% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +333% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 497kcal | 375kcal |
|
| Белки | 12.46g | 2g |
|
| Жиры | 24.77g | 7.5g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.8mg |
|
| 56.86g | 80.69g |
|
|
| Углеводы | 59.86g | 80.89g |
|
| Магний | 88mg | 7mg |
|
| Кальций | 69mg | 35mg |
|
| Калий | 359mg | 44mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.2mg |
|
| Сахар | 53.25g | 48g |
|
| Клетчатка | 3g | 0.2g |
|
| Медь | 0.41mg | 0.026mg |
|
| Цинк | 1.15mg | 0.49mg |
|
| Фосфор | 207mg | 28mg |
|
| Натрий | 194mg | 295mg |
|
| Витамин E | 0.99mg | 0.3mg |
|
| Марганец | 1.1mg | 0.038mg |
|
| Селен | 0.8µg | 1.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.044mg |
|
| Витамин B3 | 6.06mg | 0.069mg |
|
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.082mg |
|
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.009mg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 5.9µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 55µg | 2µg |
|
| Холин | 28.7mg | 2.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.42g | 5.5g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g | 1.03g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.338g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
4%
Итоговая оценка минералов
56%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reese's pieces содержит меньше вещества Натрий (Разница - 101mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна