Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reese's pieces и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Reese's pieces vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +762.5%
Содержит больше Железо +4800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +20600%
Содержит больше Калий +11866.7%
Содержит больше Цинк +447.6%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +14.3%
Содержит меньше Натрий -73.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 63% 89% 32% 26% 32% 137% 144% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +762.5%
Содержит больше Железо +4800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +20600%
Содержит больше Калий +11866.7%
Содержит больше Цинк +447.6%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +14.3%
Содержит меньше Натрий -73.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +1000%
Содержит больше Витамин B1 +542.9%
Содержит больше Витамин B2 +1733.3%
Содержит больше Витамин B3 +302900%
Содержит больше Витамин B5 +15150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1000%
Содержит больше Витамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 20% 0% 0% 45% 51% 114% 37% 26% 42% 14% 15%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин E +1000%
Содержит больше Витамин B1 +542.9%
Содержит больше Витамин B2 +1733.3%
Содержит больше Витамин B3 +302900%
Содержит больше Витамин B5 +15150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1000%
Содержит больше Витамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +41433.3%
Содержит больше Жиры +643.8%
Содержит больше Другое +730.4%
Содержит больше Углеводы +53%
Содержит больше Вода +385%
12% 25% 60% 2%
Белки: 12.46 г
Жиры: 24.77 г
Углеводы: 59.86 г
Вода: 1 г
Другое: 1.91 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +41433.3%
Содержит больше Жиры +643.8%
Содержит больше Другое +730.4%
Содержит больше Углеводы +53%
Содержит больше Вода +385%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +432.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1453.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.5%
72% 20% 8%
Насыщенные жиры: 16.42 г
Мононенасыщенные жиры: 4.46 г
Полиненасыщенные жиры: 1.88 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +432.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1453.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reese's pieces Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's pieces Тоффи (конфеты) Мнение
56.86g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 12.46g 0.03g Reese's pieces
Жиры 24.77g 3.33g Reese's pieces
Углеводы 59.86g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 497kcal 397kcal Reese's pieces
Сахар 53.25g 68.48g Reese's pieces
Клетчатка 3g 0g Reese's pieces
Кальций 69mg 8mg Reese's pieces
Железо 0.49mg 0.01mg Reese's pieces
Магний 88mg 0mg Reese's pieces
Фосфор 207mg 1mg Reese's pieces
Калий 359mg 3mg Reese's pieces
Натрий 194mg 52mg Тоффи (конфеты)
Цинк 1.15mg 0.21mg Reese's pieces
Медь 0.41mg 0mg Reese's pieces
Марганец 1.1mg 0mg Reese's pieces
Селен 0.8µg 0.7µg Reese's pieces
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.99mg 0.09mg Reese's pieces
Витамин B1 0.18mg 0.028mg Reese's pieces
Витамин B2 0.22mg 0.012mg Reese's pieces
Витамин B3 6.06mg 0.002mg Reese's pieces
Витамин B5 0.61mg 0.004mg Reese's pieces
Витамин B6 0.11mg 0mg Reese's pieces
Витамин B9, общий 55µg 0µg Reese's pieces
Витамин B12 0.11µg 0.01µg Reese's pieces
Витамин K 5.9µg 0.3µg Reese's pieces
Холестерин 0mg 9mg Reese's pieces
Транс-жиры 0g 0.131g Reese's pieces
Насыщенные жиры 16.42g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 4.46g 0.838g Reese's pieces
Полиненасыщенные жиры 1.88g 0.121g Reese's pieces
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reese's pieces Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Reese's pieces
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
56%
Reese's pieces
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 142mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.371g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's pieces
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reese's pieces
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's pieces
Reese's pieces дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's pieces
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reese's pieces
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's pieces - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168764/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.