Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reese's pieces и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Reese's pieces vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 63% 21% 32% 18% 137% 31% 89% 25% 143% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +762.5%
Содержит больше КалийКалий +11866.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +447.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +20600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +14.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 20% 0% 45% 51% 114% 37% 25% 14% 15% 41% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1000%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +542.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1733.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +302900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15150%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1000%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's pieces Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 16.42g 2.049g 65%
Марганец 1.1mg 0mg 48%
Медь 0.41mg 0mg 46%
Витамин B3 6.06mg 0.002mg 38%
Жиры 24.77g 3.33g 33%
Фосфор 207mg 1mg 29%
Белки 12.46g 0.03g 25%
Магний 88mg 0mg 21%
Витамин B2 0.22mg 0.012mg 16%
Витамин B9 55µg 0µg 14%
Витамин B1 0.18mg 0.028mg 13%
Витамин B5 0.61mg 0.004mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.88g 0.121g 12%
Клетчатка 3g 0g 12%
Углеводы 59.86g 91.56g 11%
Калий 359mg 3mg 10%
Мононенасыщенные жиры 4.46g 0.838g 9%
Цинк 1.15mg 0.21mg 9%
Витамин B6 0.11mg 0mg 8%
Натрий 194mg 52mg 6%
Железо 0.49mg 0.01mg 6%
Кальций 69mg 8mg 6%
Витамин E 0.99mg 0.09mg 6%
Холин 28.7mg 5%
Витамин K 5.9µg 0.3µg 5%
Калорийность 497kcal 397kcal 5%
Витамин B12 0.11µg 0.01µg 4%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Чистые углеводы 56.86g 91.56g N/A
Сахар 53.25g 68.48g N/A
Селен 0.8µg 0.7µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 25% 60% 2%
Белки: 12.46 г
Жиры: 24.77 г
Углеводы: 59.86 г
Вода: 1 г
Другое: 1.91 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +41433.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +643.8%
Содержит больше ДругоеДругое +730.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +53%
Содержит больше ВодаВода +385%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
72% 20% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.42 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.46 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.88 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +432.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1453.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's pieces - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168764/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.