Сравнить продукты Rolo и Caramello
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+46.9%
Содержит
больше
Железо
+159.5%
Содержит
больше
Фосфор
+111.3%
Содержит
больше
Калий
+81.4%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Содержит
больше
Кальций
+46.9%
Содержит
больше
Железо
+159.5%
Содержит
больше
Фосфор
+111.3%
Содержит
больше
Калий
+81.4%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
Содержит
больше
Витамин A
+150.4%
Содержит
больше
Витамин C
+88.9%
Содержит
больше
Витамин A
+150.4%
Содержит
больше
Витамин C
+88.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+21.9%
Содержит
больше
Вода
+47.6%
Содержит
больше
Другое
+40.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.19
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.81
Содержит
больше
Белки
+21.9%
Содержит
больше
Вода
+47.6%
Содержит
больше
Другое
+40.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.19
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.81
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+151.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+151.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.05g | 62.61g | ||
Белки | 5.08g | 6.19g | |
Жиры | 20.93g | 21.19g | |
Углеводы | 67.95g | 63.81g | |
Калорийность | 474kcal | 462kcal | |
Сахар | 63.93g | 56.92g | |
Клетчатка | 0.9g | 1.2g | |
Кальций | 145mg | 213mg | |
Железо | 0.42mg | 1.09mg | |
Фосфор | 71mg | 150mg | |
Калий | 188mg | 341mg | |
Натрий | 188mg | 122mg | |
Витамин A | 121IU | 303IU | |
Витамин A, RAE | 34µg | ||
Витамин E | 1.1mg | ||
Витамин C | 0.9mg | 1.7mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | ||
Витамин B2 | 0.12mg | ||
Витамин B3 | 0.04mg | ||
Витамин B12 | 0.33µg | ||
Витамин K | 3.2µg | ||
Холестерин | 12mg | 27mg | |
Насыщенные жиры | 14.542g | 12.72g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 5.29g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0.63g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rolo содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rolo более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramello содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.822g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах