Сравнить продукты Скрапл и печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246% |
| Содержит больше МедьМедь | +6637.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +553.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +107.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +31.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1408.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1093.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +671% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +747.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22667.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4960% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.31µg | 70.58µg | 2928% |
| Медь | 0.212mg | 14.283mg | 1563% |
| Витамин A | 626µg | 9442µg | 980% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 3.425mg | 241% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 142% | |
| Холестерин | 49mg | 396mg | 116% |
| Витамин B3 | 2.273mg | 17.525mg | 95% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 1.017mg | 69% |
| Холин | 72.4mg | 426mg | 64% |
| Витамин B9 | 5µg | 253µg | 62% |
| Фосфор | 76mg | 497mg | 60% |
| Железо | 1.89mg | 6.54mg | 58% |
| Белки | 8.06g | 29.08g | 42% |
| Цинк | 1.06mg | 5.3mg | 39% |
| Селен | 17.4µg | 36.1µg | 34% |
| Натрий | 482mg | 79mg | 18% |
| Марганец | 0.356mg | 15% | |
| Жиры | 13.87g | 5.26g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 1.124g | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.732g | 2.947g | 8% |
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.194mg | 7% |
| Калий | 158mg | 352mg | 6% |
| Витамин D | 13 IU | 49 IU | 5% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.2µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 1.109g | 4% |
| Углеводы | 14.06g | 5.13g | 3% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.51mg | 2% |
| Калорийность | 213kcal | 191kcal | 1% |
| Витамин C | 2.5mg | 1.9mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.76g | 5.13g | N/A |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Витамин K | 3.4µg | 3.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0% | |
| Треонин | 1.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.352mg | 0% | |
| Лейцин | 2.67mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.759mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0% | |
| Валин | 1.761mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +260.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +447.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.7% |
